Hoofdgerecht -? 20 min + 35-40 min oven -⏱️ 2-3 personen

Deze koolhydraatarme bloemkoolschotel is een van de koolhydraatarme recepten die je kunt vinden op mijn website. Een heerlijk gerecht voor als je een keer geen koolhydraten wilt eten! Dit koolhydraatarme hoofdgerecht heeft iets weg van een quiche, alleen dan zonder de bodem. Deze keer ben ik gegaan voor een koolhydraatarme bloemkoolschotel met gehakt, paprika en een overheerlijke romige saus van ei, zuivelspread en kaas. Natuurlijk maak je de ovenschotel af met nog wat extra kaas. Zo lekker!